長期單側耳鳴病因有這些 恐怕是身體警訊

2019-07-07 健康醫療網/編輯部整理
  • 長期單側耳鳴病因有這些 恐怕是身體警訊

    日本耳鼻喉科醫師坂田英明指出,在聲音變成腦部訊號的過程中,若是某處出了問題,就可能會造成耳鳴。

    耳朵裡有個聲音嗡嗡響不停,是很多人都有過的困擾,絕大多數的耳鳴是身體發出的警訊,表示有地方出現異常,提醒我們該檢視自己的健康狀況,找出引起耳鳴的真正原因。若是有規律性的耳鳴,尤其是咻咻叫這種特別聲音,及合併眼瞼結膜及眼眶充血水腫,就要立即就醫,以免是血管病變,嚴重恐失明。

    根據勞動部職業安全衛生署發行的《勞動力健康報第15期》,人的耳朵分為內耳、中耳、外耳,外界的聲波會經過外耳,引起鼓膜振動,使能量傳達到位於中耳的三小聽骨,同時把訊號放大、傳到內耳中的液體,再透過液體把能量傳給內耳,內耳的聽覺細胞才會產生電擊刺激神經,最後才傳到大腦,由大腦分辨聲波的訊號。日本耳鼻喉科醫師坂田英明指出,在聲音變成腦部訊號的過程中,若是某處出了問題,就可能會造成耳鳴。 

    出現耳鳴無需緊張 但也不能輕忽
    常見的耳鳴原因包括:暴露在大音量的噪音中、極端的壓力或創傷、耳蝸中的聽覺毛細胞退化、耳硬化症、梅尼爾氏症、睡眠障礙、細菌感染、聽神經瘤、鼻咽癌、偏頭痛、更年期失調、胃食道逆流、外耳病變、耳膜破洞、內耳聽覺細胞受損、聽覺中樞有問題……等,都可能造成耳鳴,所以一旦出現耳鳴的症狀,雖無需緊張但也不能輕忽。

    耳鳴與耳塞感、幻聽症狀不同
    耳鳴的症狀,會一直聽到單調、無意義的聲音,類似像嗡嗡叫的聲音。而飛機起降時、搭電梯或是登高山,常有一種耳朵悶住、塞住的感覺,其實這叫做耳塞感或耳悶感,和耳鳴不同。這時候壓力無法平衡,就會產生耳悶感,通常只要嚼口香糖,或是吞一下口水,耳悶感、耳塞感就會消失。幻聽則是耳內聽見有意義的聲音,不是外界的聲音,例如旁邊好像有人在你耳邊說話、喊你的名字,或是一直重複相同的音樂聲,這可能是精神出現異常的症狀。

    預防耳鳴的生活保健 遵守八點原則
    如果只是單純的耳鳴,和情緒、壓力有關係,要有效預防耳鳴發作,建議日常生活中要遵守幾項原則:
    1)遠離噪音環境,像工廠、機場、火車站、KTV、百貨公司等場所。
    2)避免聽大聲音樂,戴耳機或聽隨身聽時保持適度音量。
    3)禁止喝酒,因為許多人戒酒後,耳鳴會自然消失。
    4)不要暴飲暴食及吃過鹹的食物。
    5)避免從事壓力大的工作,因為用腦過度,缺乏休息,容易引起耳鳴。
    6)充足的睡眠,或是適度的休息。
    7)保持平常心,避免生氣、緊張、焦慮、情緒不穩。
    8)避免內耳毒性藥物,像某些利尿劑、阿斯匹靈等藥物,都會引發耳鳴症狀。

    當出現耳鳴的症狀,應就醫檢查,若有不明原因的持續性單側耳鳴、平衡感異常、臉麻或頭昏感應就醫檢查確定診斷,以免延誤病情。

    (文章授權提供/優活健康網)

    資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp